Skip to content

Sofía Cárdenas

Running
Yoga
Planes Yogi Running Club
Paquetes Yogi Running Club
Sobre mi
Contacto

Contacto

Name / Nombre(required)

Email / Correo electrónico(required)

Message / Mensaje(required)

Δ

Like this:

Like Loading...

Instagram

Job es un corredor Oaxaqueño que comenzó a correr en el 2014 y desde ese momento se puso tres grandes metas: correr un maratón en cada uno de los 50 estados de los EUA, uno en cada continente y correr un total de 101 maratones🏆⚡️💥

Un cambio tan pequeño puede traer conciencia a todas tus actividades 🫁

Aún recuerdo cuando Ivonne me escribió por primera vez hace año y medio, contándome que es corredora de Trail, que nunca había corrido una distancia mayor a 21km y su meta en ese momento eran los 30km del UTMX.

Yogi Running Club nace de la idea de conectar el mundo del running con el mundo del yoga. Sin importar cuál sea tu objetivo, un entrenamiento balanceado requiere de componentes cardiovasculares (correr), de fuerza y de movilidad + flexibilidad (yoga).

Recent Posts

Cosas que debo de saber antes de correr un maratón
¿Para qué sirven las técnicas de respiración?
Por qué practicar yoga si soy corredor
Planes Yogi Running Club
¿Cómo elegir un Coach adecuado para mí?

Seguir Blog via Email

Ingresa tu email para seguir este blog y recibir notificaciones de nuevas publicaciones.

Email Address:

Instagram
Facebook

Follow Following
- Sofía Cárdenas
- Already have a WordPress.com account? Log in now.

%d bloggers like this: